体を操る〜東大和市での習い事はマナジス体操教室〜

query_builder 2021/03/22
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体操とは、体を操ること。準備運動は怪我予防だけではありません。簡単な動きの中で多種多様な動きを取り入れています。まだ準備運動だから体操の時間ではない!と思っている方が多いと思います。しかし多種多様な動きの中にも種目(マット、とび箱、鉄棒)練習に繋がっています。幼少期の習い事ではリトミックや英語教室と色々とありますが、小さい頃から経験することで早く身につくことはご存じかと思います。体操では跳ぶ・回るの動きのみならず、支える・踏ん張る・バランスといった動きもあります。自分の意志で力を入れてコントロールすることを小さい頃に経験していると、体操だけでなくほかのスポーツをするときにも活きてきます。楽しく体を動かして、運動量もあるので体力もついてきます。体操は、自分の体を最大限使いこなすこと!種目も多いので得意なことも苦手なことも楽しむことができます。コロナの影響もあり室内遊びやゲームが多くなってしまっている今だからこそ、体操教室で体を動かすことの楽しさを子供たちにたくさん感じてもらえたらいいなと思います。

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